¿Como se alimentan nuestros campeones?

En la sociedad actual apenas disponemos tiempo para dedicarle a la cocina. El estrés y los nuevos hábitos de vida complican cada vez más que las personas puedan alimentarse como es debido.

¿Pero son realmente un problema nuestros hábitos, o simplemente desconocemos que con un poco de conocimiento sobre alimentación y salud podemos arreglar este desajuste nutricional?

No debemos ignorar que con un poco de ejercicio físico y una dieta saludable, el riesgo de sufrir todo tipo de enfermedades disminuye considerablemente. Además, unos hábitos saludables no solo alargan nuestra vida, sino que mejoran la calidad con la cual la vivimos.

Con esta pequeña guía, el departamento de Educación Física y por ende el Centro de Enseñanza Antonio de Nebrija os enseñan con unos pequeños pasitos a alimentaros correctamente.

http://www.slideshare.net/juando81/cmo-se-alimentan-nuestros-campeones

Porque la salud, es lo primero.

EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA TE RECUERDA: UNA DIETA SALUDABLE Y UNA VIDA ACTIVA SON EL MEJOR REMEDIO PARA LA ENFERMEDAD.

ÁREA ESTRELLA

BALONCESTO

Nuestros alumnos acuden en masa para animar al UCAM MURCIA CB

En enero el área estrella es el baloncento, y que mejor manera de aprender este deporte que asistir a un partido del UCAM MURCIA que milita en la ACB, la máxima categoría nacional.

Fue un partido intenso que se desarrolló de forma favorable para nuestro equipo casi hasta el final del partido. Pero al final la victoria fue para el equipo visitante.

Nuestros alumnos acompañados de sus padres y profesores disfrutaron de una jornada llena de deporte, aunque el resultado no acompaño.

ÁREA ESTRELLA

UN APERITIVO

ÁREA ESTRELLA

EL POZO FS VISITA NUESTRO CENTRO

JORNADA FESTIVA DEDICADA AL FÚTBOL SALA

En Diciembre los jugadores de El Pozo FS visitaron nuestro centro. Aprovechando esta visita organizamos una jornada festiva dedicada al fútbol sala.

Con dos hinchables (de nuestros amigos de El Molino) un perímetro y un futbolín humano, toda infantil y primaria disfrutaron de una manera diferente el deporte del fútbol sala.

A continuación varios jugadores de la plantilla comentaron sus experiencia deportivas a nuestros alumnos y contestaron a todas sus preguntas.

Al final ha sido un mes muy completo, estresante diriamos en muchos momentos. La visita del programa de Real Murcia radio con los jugadores de la 1º plantilla, la visita de El Pozo FS, la visita al estadio Nueva Condomina, la asistencia al partido benéfico en favor de Proyecto Hombre, la liga interescuelas, y el trofeo de los Rectores...

¡¡¡Es el turno del Baloncesto!!!

CLUB OLÍMPICO NEBRIJA

FÚTBOL SALA

NUESTROS EQUIPOS VISITAN EL ESTADIO NUEVA CONDOMINA

En el mes de diciembre, nuestros equipos visitaron el estadio Nueva Condomina. Allí conocieron todos los entresijos del estadio donde juega el Real Murcia. Vimos los vestuarios, la sala de prensa, los palcos y pisamos el cesped.

YO A LO MIO

Año nuevo...yo sigo con mi deporte. Para que cambiar, si me hace feliz.